Искусство жить

Опубликовано: 02.09.2018

видео Искусство жить

"Искусство жить просто" | Что почитать #2

Я задумалась над вопросом «Что такое искусство жить?» несколько лет назад, когда прочитала несколько книг Антонио Менегетти, известного итальянского психолога. Хотя сегодня после его смерти многие ругают Менегетти, обвиняют в создани собственной доктрины. Однако мудрые мысли у него есть.



Что это? Постоянная улыбка на лице? Вряд ли. Большая сумма денег? Нет. Мы знаем многих людей, богатых и знаменитых, черпающих особые состояния лишь в наркотиках, алкоголе, светской жизни.

Почему я связываю искусство жить именно с Италией ? Ответ прост: у итальянцев оно есть. Я наблюдаю это каждый день.

9 ПРИНЦИПОВ SLOW LIVING // искусство жить медленно

1/ «Скажи миру «да»!» В Италии вы практически никогда не услышите слово «нет». Если вам откажут, то сделают это весьма корректно. Слово, которое чаще всего встречается в ежедневном обороте, — это слово «ДА», «SI». Например, вы приходите в бар, чтобы выпить чашечку капуччино. Делаете заказ бармену, и сразу слышите: «Да».

2/ Жизнерадостность. У итальянцев тоже бывают неприятности и проблемы, болезни и смерть. Но реакция на подобные события, как правило, другая. Вам раскажут о проблеме. Но вам скажут о ней только один раз, лаконично, без смакования мельчайших подробностей.

3/ Любовь и уважение к себе. Если кому-то положен обеденный перерыв, то он им пользуется. Если после 19.00–20.00 наступает ваше частное время, вряд ли вам позвонит кто-то, чтобы обсудить рабочие дела. Редкий итальянец будет работать в воскресенье, разве что зная, что получит дополнительное время к отпуску.

4/ «Прочь, усталость!» Как рождается усталость? Она появляется тогда, когда нам не хватает энергии. Мы теряем ее, негативно реагируя на многие ситуации. «Он мне ответил, а я тоже не смолчу…» И понеслось.

В моём круге редко выясняются отношения. И если это происходит, то идёт конструктивный диалог без криков, а ведь именно это забирает наши силы.

5/ «Постепенно!»  Мир не перевернётся и не остановится, если вы не успели что-то сегодня сделать или завершить. В Италии всё делается без надрыва. После московской суеты многое кажется медленным. Тем не менее все дела, которые надо закончить, обязательно завершаются.

6/ Парочки любого возраста, держащиеся за руки.

7/ Люди любят наблюдать, как солнце садится за гору.

8/ Обожают любоваться чужим малышом.

9/ Кормят голубей на старой площади города.

10/ Лежат на траве и смотрят, как проплывают по небу облака.

Это все умеют итальянцы!

Огромной удачи вам!!!

Галина Парусова Domitalia

Похожие записи:

rss